Tag: manfaat

Tujuh Khasiat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan

Tujuh Khasiat Puasa Ramadhan Bagi KesehatanKurma Selain memenuhi anjuran agama, memakan tiga butir kurma pada saat berbuka puasa juga bagus bagi kesehatan. Sebutir kurma mengandung 31 gram karbohidrat — jadi inilah salah satu makanan yang paling baik dalam memberi Anda energi. Kurma juga memberikan banyak serat yang dibutuhkan tubuh, yang akan membantu pencernaan selama Ramadan. Dengan tambahan kandungan kalium, magnesium... Read More »